十年後も生きる

適応障害から休職、復職の末退職。やっと新しい仕事が決まりました。適応障害のこと、自分のこと、思い付くままに書いてますm(_ _)m

2018-10-12から1日間の記事一覧

落ち込む日々

最近、急に不安になったり、イライラすることが増えました。 原因がわからず、自分でも不思議に思っていたのですが、今日ふと気づきました。 去年の今頃、ちょうど私は適応障害になって仕事を休職していました。 無意識のうちにその時のことを思い出して、ス…